DJSA Bronze (Freischwimmer)

Leistungen:

1. Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten
      

2. Einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes
      

3. Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung
      

4. Kenntnis von Baderegeln

DJSA Silber

Leistungen:

1. Startsprung und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten,
      
   - davon 300 m in Bauch- und
   - 100 m in Rückenlage
        

2.  Zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
      

3. 10 m Streckentauchen
      

4. Sprung aus 3 m Höhe
      

5. Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung

DJSA Gold

Leistungen:

1. 600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten
      

2. 50 m Brustschwimmen in höchstens 70 Sekunden
      

3. 25 m Kraulschwimmen
      

4. 50 m Rückenschwimmen
      
   - mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder
   - 50 m Rückenkraulschwimmen
     

5. 15 m Streckentauchen
      

6. Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa zwei Metern innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen
      

7. Sprung aus 3 m Höhe
       

8. 50 m Transportschwimmen: Schieben (oder Ziehen)
      

9. Nachweis folgender Kenntnisse:
       
   - Baderegeln
   - Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen 
     (Selbst- und einfache Fremdrettung)