Was ist Diabetes?

Diabetes mellitus ist eine Stoffwechselerkrankung. Da beim Diabetiker das Insulin fehlt bzw. nicht ausreichend wirksam ist, kommt es zum Anstieg des Blutzuckers. Typische Anzeichen sind starker Durst, vermehrte Harnausscheidung, Müdigkeit und Abgeschlagenheit, ungewollte Gewichtsabnahme und Appetitlosigkeit.

Typ-1 Diabetes
Typ-1 Diabetes tritt im Allgemeinen bereits vor dem 40. Lebensjahr auf. Diese Diabetiker sind in der Regel nicht übergewichtig. Die Ernährung sollte gesund, abwechslungsreich, vielseitig und ausgewogen zusammengestellt sein.

Typ-2 Diabetes
Da die Mehrzahl der Diabetiker vom Typ-2 übergewichtig ist, steht die Gewichtsreduktion im Vordergrund. Denn bereits eine Gewichtsabnahme von einigen Kilogramm führt zu einer Verbesserung des Stoffwechsels. Es wird eine kalorienbewusste und fettarme Ernährung empfohlen.

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Letzte Aktualisierung: 28.10.2004